Sportcentrum Langedijk werkt met het programma FITOUTSPORT. Hier kan men zelf een eigen trainingsschema in de sportschool maken. Scan de code in je telefoon en ga gericht aan de gang.
- Hou je progressie bij
- Bekijk oefeningen voor de uitvoering
- Behaal je doelen
- Voor alle leden gratis gebruik.
Maak een dagschema of een 6 weeksprogramma. Of je krachttraining wilt doen, powerliften of afvallen voor ieder wat wils.
